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Conquistar el frío no es una tarea fácil pero con el método WIM HOF es posible. Hay que admitirlo: no todos somos amigos del frío….
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Seguramente has oído de técnicas como la meditación, respiración y exposición gradual al frío con fines terapéuticos y de relajación. Sin embargo, no sé qué…
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¿Jacuzzi o Tina de Hidromasajes?
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